[...] na myśli do 150% normy (czyli do max 70) czy jeszcze mniej typu do 60? Taki poziom, żeby Tobie pasował. a Ty na jakim się najlepiej czujesz? W zależności na jakich saa jestem lekko ponad norme średnio się trzymam. Bliżej dołka samopoczucie niezbyt dobre dla mnie np. Ale każda inna osoba będzie miała inaczej, więc nie ma co się sugerować [...]
no spoko Suchy, dzieki za twoje zdanie, ja mam podobne, kupiłem i już testowałem i nie jestem zadowolony z wyników. Do tego smakuje paskudnie
tylko ze przy mojej wadze 200 mg tescia to chyba rozejdzie sie tylko po kosciach tylko ze sie nie chce zmiskowac bo przy mojej wadze jestem dosyc suchy i tak chce zeby zostalo.Co myslicie o polaczeniu omki z winstrolem
no chodzi mi o gainera pomyliłem sie ale tego gainer2 z vitalmaxa.Mam budowe raczej normalną jestem troszke suchy i chce nabrać masy ale niewiem też co z tą dietą.Więc jak brał ktoś tego gainera to przydałaby sie opinia o nim jakie efekty??????itp.?
heh jestem ekto wiec raczej tluszcz nie wchodzi w rachube ;/ hmm no i taki mam dylemat,a jak wchodze na ta j**a%-)%-)na wage i widze ze stoi w miejscu to mam adhd i checi odchodza na wszystko ;/ cwicze 3-4 x w tyg staram sie trzymac diety,chyba ze moze wegli mam za malo temu waga stoi ale raczej nie pawam checia by miec "mase" sama w sobie tylko [...]
Wez mete - obowiazkowo Miesien bedzie suchy Tego jestem pewny !!
lekko-ciężka 172cm/84kg.... ale zbiłem ze 102kg w końcu jestem w miarę suchy :) Zmieniony przez - Them Bones w dniu 2005-11-18 18:14:27
Cześć suchy!! Ja wybrałbym Hi-Teca, jest gicio. Właśnie ją biorę od 2-óch miesięcy i jestem zadowolony. A pozatym, nie za darmo otrzymała tytuł "Złoyego Leku" 2003r. Polecam! Pozdrawiam!
[...] podwyzszalem ciezar o pare kilogramow bylem nawet zadowolony z tego cyklu. Po tcm przybyl mi ladny suchy miesien przytylem 3kg w ciagu 5 tygodni ale to byl czysty miesien co dziwne tylko troszeczke poszla sila co mnie zdziwlio. Kazdemu po tcmie szla ogromna sila a mi prawie wogole ale za to przyszlo mi super miecho jestem z niego zachwycony
To nie zależy od tego jaki trening prowadzisz, a od tego jak ciężko trenujesz. Ja na fbw widzę przyrosty. Jeżeli wchodzisz na siłownie i ćwiczysz a nawet się nie pocisz jak co niektórzy mówią(przy bieganiu się ze mnie leje, a na siłowni zawsze suchy jestem) no to nawet jak byś ćwiczył nie wiadomo jaki split to przyrostów nie będzie.
hmmm zalezy mi na efektach co zapewne wiadomo .. Zeby byla nie droga .. Chcial bym zlapac troche masy bo suchy strasznie jestem :(
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
